Yoga für Mama und Baby

Datum/Zeit
05.10.22 8:45 - 9:45

Veranstaltungsort
FamilienZeitPasing


Uhrzeit: 6x Mittwoch 8:45-9:45 Uhr
Termine: 28.09.22, 05.10.22, 12.10.22, 19.10.22, 26.10.22, 09.11.22
Teilnehmer*innen: Mama mit Baby (3-6 Monate)
Gebühren: 60€
Anmeldung: erforderlich

Yoga tut einfach gut! Und gerade in den ersten Lebensmonaten ist Yoga eine wundervolle Möglichkeit durch gemeinsames Bewegen in die eigene Innere Ruhe zu finden und die Bedürfnisse deines Babys besser kennen und lesen zu lernen. Sanftes Yoga und spielerisches Bewegen bringen Spaß, Wohlgefühl und stärken die liebevolle Bindung zu deinem Baby. Im gemeinsamen Üben schaffen wir Momente zum Beobachten, Staunen und Lernen.

Wesentliche Elemente sind sanfte Berührung, angepasste Yogahaltungen und Spiele zur Förderung von Körperwahrnehmung, Gleichgewichtsinn und Beweglichkeit. Für die Mamas gibt es achtsam kräftigende Yogaübungen, die deinem Körper wohltuen. Entspannung und Austausch kommen auch nicht zu kurz.

Ort: FamilienZeitPasing, Josef-Lang-Straße 23
Wer: Kathrin Jäger


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Standard-Ticket €60,00

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