Schwangerenyoga – Geburtsvorbereitendes Kundalini Yoga

Wann

26.09.22    
17:45 - 19:15

Wo

FamilienZeitPasing
Josef-Lang-Straße 23, München, Bayern, 81245

Uhrzeit: 6x Montag, 17:45-19:15 Uhr
Termine: 19.09.2022, 26.09.2022, 03.10.2022, 10.10.2022, 17.10.2022, 24.10.2022
Teilnehmer*innen: für Schwangere ab Beginn der Schwangerschaft
Gebühren: 90€
Anmeldung: über konta1670224577kt@do1670224577ula-s1670224577tillb1670224577eratu1670224577ng.de1670224577

Bereite dich körperlich, mental und atmend auf deine Geburtsreise vor. Die Stunden werden durch kurze theoretische, geburtsvorbereitende Einheiten ergänzt. Der Kurs ist geprägt von unterstützend, dynamischen & fließenden Yogaübungen, Entspannungsreisen und mental stärkenden Meditationen. Lerne deinen Atem für dich zu nutzen; Zur Ruhe kommen und hin spüren. Dein Körperbewusstsein und dein Atem werden geschult, Nervensystem und Aura gestärkt. Lerne loszulassen & Ängste abzubauen. Harmonisiere deinen Körper, Geist und Seele.

Ort: FamilienZeitPasing, Josef-Lang-Straße 23
Wer: Johanna Krenitz
www.doula-stillberatung.de